À propos
Vingt ans à convaincre, écouter et négocier. Aujourd'hui, je vous accompagne vers vos objectifs professionnels, avec la même exigence.
Avant de devenir coach, j'ai passé vingt ans dans le développement commercial. J'ai vu de l'intérieur comment une organisation regarde, ou ne regarde pas, une personne, ce qui convainc réellement un comité, ce qui fait perdre une salle, ce que le silence révèle d'un dirigeant.
Titulaire de la certification IFOD Métier de coach obtenue en 2024, je pratique une posture maïeutique héritée de la tradition socratique. Une réponse que vous trouvez vous-même demande plus de temps qu'un conseil, et elle produit un changement qui tient. Mon travail est de rendre ce cheminement possible, séance après séance.
Je suis né avec un handicap, et j'ai appris très tôt à vivre sous des regards curieux, parfois moqueurs, en cherchant ma propre manière de les traverser pour que cette différence devienne un moteur plutôt qu'un poids. Cette expérience m'a rendu attentif à ce que l'on ressent quand on est regardé avant d'être écouté, et à la façon dont chacun finit par trouver, à son rythme, sa manière d'être à l'aise devant les autres. Elle nourrit aussi ma façon d'accompagner, car ce qui tient dans la durée est ce que l'on trouve soi-même, et c'est pourquoi je ne donne pas de réponses toutes faites.
La méthode
Le questionnement ouvre, la reformulation vérifie, l'écoute du corps signale, la représentation mentale révèle ce qui oriente déjà votre action. Ensemble, ces outils servent un seul but, que vous formuliez vous-même une réponse qui vous engage. Ils se combinent à chaque instant d'une séance, et savoir lequel mobiliser, et à quel moment, relève de la formation et de la pratique.
La partie la plus visible de mon travail, celle qu'on remarque en séance, c'est que je reformule ce que vous exprimez. Mais l'essentiel se joue ailleurs. Cette reformulation n'est pas destinée à vous faire progresser directement, c'est un outil que j'utilise sur moi-même, pour vérifier que mon propre regard, mes propres réflexes de vingt ans en développement commercial, n'ont pas déformé ce que vous venez de dire. Si ma reformulation vous surprend ou sonne faux, c'est le signal que mon filtre s'est glissé dans votre parole. Je corrige, et je recommence. C'est un exercice de discipline personnelle avant d'être une technique d'accompagnement.
Cette rigueur a un coût, celui de résister en permanence à l'envie de conseiller. Après vingt ans à convaincre et à orienter des décisions, ne pas donner mon avis a été contre nature. C'est précisément ce sur quoi ma formation à l'IFOD m'a fait travailler, et ce que je continue d'affiner à chaque séance, parce que la tentation de reprendre la main ne disparaît jamais complètement, elle se maîtrise.
Les autres outils que j'utilise
Le second outil consiste à interroger ce qu'une sensation ou une émotion essaie de vous dire, plutôt que de chercher à l'éliminer. Une nervosité avant une prise de parole, une hésitation avant de trancher, ne sont pas des obstacles à faire taire, mais des informations à écouter. Distinguer ce qui relève d'un motif récurrent chez vous de ce qui n'était qu'un incident isolé demande plusieurs séances, ce n'est jamais visible dès la première.
Le troisième outil porte sur la manière dont vous envisagez une situation avant même d'agir, les mots précis que vous employez pour la décrire, les images ou les scénarios que vous construisez d'avance dans votre tête. Ces représentations internes ne sont pas neutres, elles orientent déjà la façon dont vous allez vivre la situation réelle. Travailler directement dessus change souvent le ressenti avant que les faits n'aient évolué.
La programmation neuro-linguistique, ou PNL, est une approche née aux États-Unis dans les années 1970, à partir de l'observation de thérapeutes réputés. Elle part d'une idée simple, chacun perçoit une situation à travers ses propres images, ses sons, ses sensations et ses mots, et ces représentations influencent la façon dont il agit. Je l'ai travaillée durant ma formation de coach à l'IFOD, et j'en utilise certains principes pour repérer la manière dont une situation prend forme dans votre esprit et pour vous aider à la regarder autrement, ce qui nourrit le travail sur la représentation mentale.
C'est cette combinaison, la neutralité vérifiée en continu, la restriction volontaire du conseil, l'écoute de ce que le corps ou l'émotion signale, et le travail sur la représentation mentale d'une situation, qui structure chacun de mes accompagnements, quel qu'en soit le sujet.
Basé à Montpellier, j'accompagne des clients en France en premier lieu, mais aussi au Canada, aux États-Unis, en Belgique et partout dans le monde, principalement en visioconférence, avec la possibilité d'un accompagnement en présentiel selon la situation. Cette flexibilité permet des séances régulières, sans contrainte de déplacement quand ce n'est pas nécessaire, avec la même exigence quel que soit le format.
